Είναι απλά ένα βίντεο από ένα χαρούμενο πουλάκι, σωστά; Τι θα μπορούσε ενδεχομένως να πάει στραβά;

Αυτό το βίντεο ενός πουλιού Κίουι που περπατά ξέγνοιαστα σε ένα λευκό επίπεδο δεν μπορεί να μοιάζει με κάτι τόσο βαθύ, αλλά μόλις περάσετε από τα δύο πρώτα «χτυπήματα», θα αρχίσετε να βλέπετε την σκοτεινή πλευρά, μόνο επιδεινώνεται καθώς το βίντεο προχωράει. Ρίξτε μια ματιά, τα λόγια το αδικούν:



Σήμερα, τους εθισμένους τους χλευάζει τόσο πολύ ο κόσμος που είναι δύσκολο να σταματήσουμε και να σκεφτούμε: είναι πράγματι τόσο εύκολο να εθιστείς σε κάτι;
Δεν θέλουμε πραγματικά να εξετάσουμε το ζήτημα. Είμαστε πιο άνετα πιστεύοντας ότι είμαστε ισχυρότεροι από έναν εθισμένο με κάποιον ακαθόριστο τρόπο.
Με τη χρήση μιας απλής εικονογράφησης ενός χαριτωμένου πουλιού, είμαστε απρόθυμοι να το κρίνουμε και να το τιμωρήσουμε που δεν βλέπει αυτό που συμβαίνει. Έτσι κι αλλιώς, αυτό είναι ένα πουλί! Πώς θα μπορούσε να ξέρει καλύτερα;



Αλλά εμείς ξέρουμε καλύτερα, όταν είναι για μας;

Ένα βίντεο σαν αυτό μας επιτρέπει να κάνουμε ένα βήμα πίσω και να εξετάσουμε πώς θα ανταποκριθούμε στο πουλί. Και με τη σειρά, το πώς θα ανταποκριθούμε στους πραγματικούς εθισμένους στη ζωή μας. Και ο εθισμός δεν σταματά απλά στην κατάχρηση ουσιών, φυσικά.
Δεν έχει υπάρξει ποτέ μια εποχή που τόσοι πολλοί άνθρωποι θα μπορούσες να πεις ότι είναι εθισμένοι σε κάποια μορφή διέγερσης, από το κάπνισμα, στο να ελέγχουμε μανιωδώς τα κινητά μας τηλέφωνα.

Μερικές εθιστικές συμπεριφορές δεν μας φαίνονται απαραίτητα αρνητικές, έως ότου η πράξη καθίσταται τέτοιο αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας, όπου όλα τα άλλα υποφέρουν εξαιτίας της.

Πάρτε την Zoë Chance, για παράδειγμα. Σε αυτήν την ομιλία στο TEDx περιγράφει πώς κάτι φαινομενικά αθώο – ακόμη και ωφέλιμο - πήγε να ελέγξει τη ζωή της για ένα χρόνο. Ρίξτε μια ματιά:



"Αγόρασα μια συσκευή που σιγά-σιγά άρχισε να μου καταστρέφει τη ζωή".

Ακόμη και κάτι τόσο απλό όσο ένα βηματομετρητής μπορεί να είναι εθιστικός και καταστροφικός σε μεγάλο βαθμό.

Η επιστήμη της κατανόησης του εθισμού αναπτύσσεται αργά. Είναι ένα θέμα που διακλαδίζεται σε τόσες διαφορετικές ποικιλίες, αφού υπάρχουν τόσες διαφορετικές συνήθειες που μπορούμε να εθιστούμε.



Μπορεί να είναι πάρα πολύ να ρωτήσω τώρα να κατανοήσουμε πλήρως τι μηχανισμοί σχηματίζουν και παρατείνουν έναν εθισμό, αλλά είμαι σίγουρος ότι θα φτάσουμε εκεί στο τέλος. Ίσως να νικήσουμε το πρόβλημα εντελώς. Αλλά μέχρι τότε, είναι τα βίντεο σαν το μικρό καλοφτιαγμένο πουλί Κίουι που θα μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε μια συναισθηματική κατανόηση του εθισμού.



Μετάφραση άρθρου από το thegreeksenergy.com

Πηγή: sciencedump