Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου έως το 70% όλων των ανθρώπων (ή του συνόλου των Αμερικανών τέλος πάντων) είναι γνωστό ότι αισθάνονται τακτικά σαν κάποιος να τους έσπρωξε από τον γκρεμό και να πέφτουν. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι σημαίνει αυτό;

Μπορεί να μας ξέμεινε από όταν ήμασταν πρωτεύον θηλαστικά.

Μυόκλωνος είναι η ακούσια σύσπαση ή τράνταγμα των μυών μας, όπως όταν κοιμόμαστε. Το συγκεκριμένο όνομα για τον τύπο του μυοκλόνου σύσπασης που βιώνουμε κατά τη διάρκεια του ύπνου ονομάζεται υπναγωγικό τράνταγμα ή μια αρχή του ύπνου.



Δεν υπάρχει σαφή απόδειξη γιατί τρανταζόμαστε όταν μας παίρνει ο ύπνος, αλλά υπάρχουν μερικές ενδιαφέρουσες θεωρίες. Το αγαπημένο μου είναι ότι έχει απομείνει από την εποχή που πηδούσαμε από δέντρο σε δέντρο ως πρωτεύοντα. Η θεωρία είναι ότι όταν ξαπλώνετε σε ένα δέντρο, τότε θα πρέπει να τραντάζεστε για να σώσετε τον εαυτό σας από το να πέσετε από το δέντρο μόλις αποκοιμηθείτε.

Μια άλλη θεωρία είναι ότι καθώς κοιμάστε, και το σώμα σας χαλαρώνει, θεωρεί ότι θα μπορούσε να είναι σε κίνδυνο ή ακόμη και να πεθαίνει, και τραντάζεται για να βεβαιωθεί ότι είστε ζωντανοί.

Όποιος και αν είναι ο λόγος, οι επιστήμονες και η Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου συμφωνούν ότι η υπερβολική καφεΐνη, τα ναρκωτικά, το άγχος και το στρες μπορούν να επιδεινώσουν τη σύσπαση και τη συχνότητα της σύσπασης.



Μετάφραση άρθρου από το thegreeksenergy.com

Πηγή: Science Dump